L’humour et la santé mentale ont une relation drôlement complexe. Des recherches scientifiques récentes démontrent que le sens de l’humour est l’une des principales stratégies d’adaptation matures. L’aptitude à percevoir, à créer et à exprimer des liens originaux entre des êtres, des objets ou des idées sera plus bénéfique si ces liens font (sou)rire celui à qui on les communique, car il les comprend et les apprécie. Nous ne naissons pas tous égaux dans ce domaine. La spontanéité ne suffit pas toujours, puisque certaines formes d’humour peuvent être nuisibles. Mais chacun de nous peut développer ses capacités humoristiques. Vous trouverez sur ce site l’occasion d’explorer les caractéristiques, les mécanismes d’action et l’utilité du sens de l’humour. Bon rire …

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